ヒデヨのジョムティェンビーチ便り

バンコクの南東150km、パタヤの南5kmに位置するJomtien Beachでロングステイしています

ひと月620円 タイランドでも格安SIMカードを使おう

今年2021年の自宅インターネット接続には、携帯キャリアAIS系の格安SIMカードを使っています。 4G 容量無制限で年間2,147バーツ(7,400円)。おトクです。 https://www.youtube.com/watch?v=yjlkUpIsI5o #タイ #パタヤ #格安SIM #ロングステイ #ジョムティエン…

【FIRE】不動産投資の情報サイト “健美家”ホームページで、私のコラムが掲載されました

会社員生活を卒業し、どのようにして海外FIRE生活が実現できたかを、ご紹介しています。 40歳代後半で会社員から大家になった理由、社会の多様性と人のやさしさに溢れるタイランドでの生活について、分かりやすくまとめられています。 私の過去・現在・未来…

多機能タイ語辞書アプリの決定版「トーキング タイ」

日々のタイランド生活に超便利なお役立ち多機能アプリ。 各単語の中の構成、綴りや発音の規則、様々なフォント表記が簡単メニュー操作で判ります。 https://www.youtube.com/watch?v=Dm8Yi5Q4Yag #タイ #パタヤ #タイ語 #ロングステイ #ジョムティエン #タイ…

白亜の殿堂 静かな別世界 パタヤ地方裁判所ってどんな所? 

パタヤの地元ローカルニュース報道でたまに見聞きする「パタヤ地方裁判所」へ、足を運んでみました。 https://www.youtube.com/watch?v=ltl98ssE-Z8 #タイ #パタヤ #裁判所 #ロングステイ #ジョムティエン #タイランド #longstay #jomtien #pattaya #thailand…

早い安い上手い 近所の自転車屋さんサモートーンでパンク修理

自転車のリアタイヤの空気がすぐ抜けるようになってしまったので、行きつけの自転車屋さんでチューブ交換してもらえました。 所要時間10分、料金160バーツ(550円)、仕事キッチリで、早い安い上手い。 https://www.youtube.com/watch?v=tz8YhL-f5iE #タイ #パ…

掛け金お手頃な地元系ヴィリヤ保険の医療保険に加入してみた

いろいろ探した末、最大補償金額40万バーツ(135万円)で年間掛け金15,972バーツ(55,000円)の医療保険に加入しました。 この保険会社を選んだ理由と、加入した保険内容をご説明。 https://www.youtube.com/watch?v=BW1b8AIbmXY #タイ #パタヤ #保険 #ロングス…

医療と介護の総合デパート「ファシノ薬局」ノースパタヤ店をご紹介

体育館のようなな大きな建物に、医薬品だけでなく医療器具、自宅療養向けのショールームまでも備えた、デパートのような薬局です。 遠い将来のロングステイで要介護の生活になったとしても、この店があれば安心。 https://www.youtube.com/watch?v=qgV2W9VHP…

気分爽快 早朝ビーチウォーキングで絶景チョコレート工場へ

ジョムティエンビーチ北端の Sand’s Café サンズカフェからプラタムナクの丘を上り、レストラン Chocolaté Factory チョコレートファクトリーへ至る2.5キロの道のりを、早朝ウォーキングしました。 https://www.youtube.com/watch?v=_hD90muM854 #タイ #パタ…

ドイツ系のジャーマンデンタル歯科医院で、歯石取りを体験

ジョムティエンビーチ在住ドイツ系住民御用達の歯科クリニック German Dental で、歯のクリーニング歯石取りをしてもらいましたので、ご紹介。 所要時間30分で料金950バーツ(3200円)。高いドイツクオリティーで、かつコスパ良好でした。 https://www.youtube…

明るく華やいだレストラン Casa Pascal カサ・パスカルの朝食ビュッフェ

パタヤ中心部にあるレストラン Casa Pascal カサ・パスカルが供している朝食ビュッフェに行ってきました。 たまには普段の朝食に100バーツ上乗せして、ファインダイニングレベルの朝食をいただくのも、良いものです。 https://www.youtube.com/watch?v=0-Bcx…

年に2回、家政婦さんに渡す心付けは何にする? 

以前、戸建て住宅に住んでいたことがあります。その頃は、お掃除の家政婦さん(タイ語でメーバーン)に、毎週来てもらっていました。 日ごろの感謝の気持ちを込めて年に2回、心付けのプレゼントをしていたのですが、何を渡すかには、かなり気をつかっていまし…

バンコクパタヤ病院の診察と入院について、その流れをご紹介

パタヤエリアの地域ナンバーワン総合病院 Bangkok Hospital Pattaya バンコクパタヤ病院で診てもらう際の、診療及び入院の手順についてまとめました。 タイランドの病院ってこんな感じです、の一例です。 パタヤを訪れる旅行者の方も在住者の方も、必見。 ht…

東南アジア最大の豪華ヨットクラブでコーヒータイム 

パタヤの南10キロにある Ocean Marina Yacht Club オーシャンマリーナヨットクラブで、敷地内にあるカフェレストラン Lake House レイクハウスでコーヒーを愉しんできました。 https://www.youtube.com/watch?v=AE306Gh6yGM #タイ #パタヤ #オーシャンマリー…

海の眺めが素晴らしいケンタッキーで、日本未発売グレービーソースを堪能 

ジョムティエンビーチからソンテウでセントラルフェスティバルショッピングモールパタヤへ行きました。 デパ地下スーパーで買い物をし、ケンタッキーフライドチキンで昼食をとり、その後は目の前のビーチでくつろいできました。 世界中どこでも同じチェーン…

目が不自由でも、南国ロングステイは出来る!

目の網膜の病気 黄斑(おうはん)ジストロフィーを抱えつつも、日本からタイのパタヤ ジョムティエンビーチへ引っ越しし、はや9年になります。 どう目の病気と付き合って南国ロングステイを実現させてきたかを、ご説明。 https://www.youtube.com/watch?v=Y2vA…

タイからスマホで1千万円を海外送金してみたら、まさかの結果に…?

まとまった金額をタイランドから海外へ送金するのに、バンコク銀行のスマートフォンアプリを使って行いました。 銀行窓口を使わなかった理由とスマホ操作手順について、解説します。 https://www.youtube.com/watch?v=bSn7108CH54&t=78s

事故による怪我は、銀行ATMカードの付帯保険でカバーしよう

事故アクシデントをお手頃な年会費でカバーしてくれる保険付き クルンタイ銀行 パラジウム デビットカード krungthai Palladium debit card をご紹介 https://www.youtube.com/watch?v=LquOn7ETcbk&t=23s

寝苦しい熱帯夜の睡眠改善にはメラトニンサプリ

私には、睡眠薬よりメラトニンの方が体に合います。 https://www.youtube.com/watch?v=JS-JQVVveyI

8番らーめんを8カマで8まみれにしてみた

8番らーめんは北陸発祥のラーメン屋さんで、日系飲食店チェーンとしてはタイランド最大。 タイランド店オリジナルメニューのかまぼこ「8カマ」を、贅沢にも五目らーめんにトッピングしてみました。幸せ。 https://www.youtube.com/watch?v=x4oFeKEvq7I

ロングステイビザ滞在で無収入の南国暮らしであっても、現地発行のクレジットカードは持とう

普通預金口座を持っている銀行の窓口で、手続き可能。その方法をご紹介。 日本発行のクレジットカードを使うより、おトクです。 https://www.youtube.com/watch?v=s_teAurEk0U

ホームベーカリーで焼く黒全麦強筋面粉パンは、優れたコミュニケーションツール

パナソニック製の中国向けモデルのホームベーカリーで、日々パンを焼いています。 自分好みの味に作れて、ジョムティエンビーチ在住欧州人の友人たちにプレゼントし、コミュニケーションを図れています。 https://www.youtube.com/watch?v=LV0oONu54PU

コスパ最高の本格中華点心ビュッフェ 泰和軒 @バンコク トンロー

バンコク市内トンローで、約50種類の飲茶点心が555パーツで食べ放題。 本格的なお味でコスパ最高。 https://www.youtube.com/watch?v=qDQLc1wLz14

粉チーズ買うならココ! 英国食品専門の食料品店 The Pantry ザ・パントリー

ジョムティエン マチャヌ像の裏手に、英国食品専門の食料品店 The Pantry が、今年2021年3月オープン。私のお気に入りです。 シュナイダー印の パルメザン粉チーズ、コインチョコレート、リコリスキャンディーが私の推しアイテム。 https://www.youtube.com/…

手続きカンタン&手数料お手頃な国際送金サービス「マネーグラム」使ってみた

マネーグラムのサービスでは、受取人はパスポート持参で窓口へ行き、用紙を1枚記入するだけ。 受取人が口座を持っていなくてもお金を受け取れる簡単さで、銀行振込よりも手数料がお安い。 タイ政府貯蓄銀行ジョムティエン支店窓口で、米国からの送金を現金で…

ローカル市場の野菜で作るシンプルおいしい野菜サラダ 

味付けにサムットソンクラーム県産の塩 Flower of Salt を、具材重量の0.6%加えるのが、シンプルおいしい野菜サラダ作りのポイントです。 https://www.youtube.com/watch?v=na-s0D4HpS0

たまにはお部屋掃除を外注化してみよう

たまに部屋掃除をメーパーン(掃除のお姉さん)に頼むのは、オススメです。 百点満点の清潔さにしてくれ、他人の目で自分がシャンとし、整頓の仕方を学べ、洗剤消耗品の管理が不要になります。 https://www.youtube.com/watch?v=KdidvBlfY34

気分爽快 私の朝のルーチン ジョムティエンビーチでの早朝6kmウォーキング

早朝のジョムティエンビーチをウォーキングするのは、趙お勧めです。 人が少なくて、歩道が整備されていて、海風が涼しく、犬がおとなしく、国際色豊かです。 https://www.youtube.com/watch?v=4dDOM67Yrjg

ボクのおやつ3選

南国ロングステイ生活で、普段ボクが食べているおやつ3種類をご紹介。 ヘルシオオーブンで煎るピーナッツ、ホットクックで茹でる卵、それにモンキーバナナ。 どれも砂糖を使わず、加工度が低い食品で、ヘルシーです。 https://www.youtube.com/watch?v=r6O6Z…

常夏でもシャワーの後で汗をかきにくくなる! 趙クールなDr.ブロナー社ボディーソープのご紹介  

米ドクターブロナー社のボディーソープ ペパーミントが超クールで、お勧めです。 Dr.Bronner’s 18-in-1 Hemp Peppermint Pure-Castle Soap https://www.youtube.com/watch?v=uDrNoDS-cA0&t=85s

ホウレン草が手に入らなくても大丈夫 超簡単ヘルシオオーブンで作る広東菜のおひたし 

南国暮らしでホウレン草が手に入らなくとも、地元市場で買える広東菜をヘルシオオーブンでソフト蒸しにすれば、美味しいおひたしになります。 https://www.youtube.com/watch?v=axUY1ir9C9Y