ヒデヨのジョムティェンビーチ便り

バンコクの南東150km、パタヤの南5kmに位置するJomtien Beachでロングステイしています

2021-09-20から1日間の記事一覧

寝苦しい熱帯夜の睡眠改善にはメラトニンサプリ

私には、睡眠薬よりメラトニンの方が体に合います。 https://www.youtube.com/watch?v=JS-JQVVveyI