アマゾンキンドル fire端末の読み上げ機能と、シャープ製ネックスピーカーの組み合わせで、本をひたすら耳読しています。 先週、リチャードワイズマン（著）・矢羽野薫（訳）の「運のいい人の法則」という本を、読もうとしました。運のいい人の法則を、科学…

毎週1回のペースで、ホットクックで豆を蒸しています。タンパク質摂取を目的としています。 豆は黄、赤、緑、黒の4種類を用意し、ローテーションしています。 赤は、ライティップ印の紅インゲン豆を使っています。 品名： Raitip Red Kidney Beans ไร่ทิพย์ …